愛が足りぬ。

手軽に食べられるサラダは大体毎朝食べてます。
レタスちぎって豆腐乗せてドレッシングかけるだけ〜♪
ドレッシングはオニオンドレッシング＋ポン酢かポン酢＋胡椒＋オリーブオイル（＋粉チーズ）の2種類。
油分はダイエット中でも必要な成分です。
取りすぎは禁物なのでドレッシングでちょろっと摂取(*´ω`*)

あとは雑穀米と甘さ控えめのカフェオレ。