サプリメント。 免疫力が低下してきた感あるのでサプリメント購入。あとダイエットのやつも。右のはポイント交換でゲット。適正体重、適正体脂肪率なのだけどやっぱりぽっちゃり感は否めない…。運動するの嫌いなので非効率だけど日常生活でのカロリー消費の底上げを企む。がっつりダイエット出来る精神力が欲しいわー。そんなことよりまずは生活を正せって話ですけどね!
コメントを書く...
Comments